Descrizione
Una nuova opportunità per prendersi cura della propria salute attraverso un approccio integrato che combina educazione alimentare, attività motoria e supporto motivazionale.
L'Amministrazione comunale informa che il Servizio di Promozione della Salute della ASL TO3 ha attivato il progetto TWIST, un innovativo percorso di benessere rivolto ai cittadini che presentano sindrome metabolica, tra cui ipertensione arteriosa, sovrappeso o conducono uno stile di vita sedentario.
Il percorso
Dal 14 ottobre al 25 novembre 2025, presso la Casa della Comunità di Rivoli in corso Francia 98, si svolgeranno sette incontri settimanali organizzati in piccoli gruppi. Gli incontri saranno dedicati a quattro aree fondamentali:
- Educazione alimentare: per acquisire abitudini nutrizionali corrette e sostenibili
- Promozione dell'attività motoria: per integrare il movimento nella vita quotidiana
- Benessere psico-fisico: per migliorare la qualità della vita complessiva
- Motivazione al cambiamento: per sviluppare strumenti utili al mantenimento dei risultati
Come partecipare
Per aderire al progetto TWIST è necessario:
- Consultare il proprio medico di famiglia, che valuterà l'idoneità al percorso
- Contattare il servizio per fissare un colloquio motivazionale e ricevere tutte le informazioni necessarie
Contatti
- Telefono: 011 4017701 / 011 9551141
- Email: promozione.salute@aslto3.piemonte.it
Il progetto rappresenta un'importante occasione per i cittadini di intraprendere un percorso di miglioramento del proprio benessere, supportati da professionisti qualificati e in un contesto di gruppo che favorisce la condivisione e la motivazione reciproca.
