Cos'è
“SENTIRE FORTE” – uno spazio per sentirsi liberi di essere, parlare, crescere.
All'interno del ciclo EHI… COME STAI????, dedicato al benessere psicologico, emotivo e relazionale di adolescenti e giovani, torna un nuovo appuntamento:
“SENTIRE FORTE”, giovedì 17 luglio alle ore 17.
Un laboratorio aperto, esperienziale e partecipativo, per imparare ad ascoltarsi, riconoscere le emozioni e trovare insieme nuovi modi di stare bene.
Guidato da esperti dell’età evolutiva, lo spazio è pensato per offrire ascolto, confronto e strumenti utili per affrontare stress, ansia, relazioni e autostima.
Tra i temi affrontati:
• gestione dell’ansia e dello stress
• comunicazione assertiva ed empatica
• autostima e consapevolezza di sé
• benessere mentale e relazioni affettive
• malessere adolescenziale e pressione sociale
Perché prendersi cura di sé è il primo passo verso il benessere.
INFO: 328 046 5934 (negli orari di apertura Informagiovani)
A cura della Città di Rivoli, Informagiovani Rivoli, Regione Piemonte, Coop Educazione Progetto e Ass.ne Eufemia.
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